Chi tiết
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
-------------
Giảm độ sáng vào buổi tối.
2560
----
35
36
37
38
39
40
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
----
195
196
197
198
199
200
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
__
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
