Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Cẩm Nang Người Mới
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
+56 789 5679
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. 09-09 Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Góc Rèn Phản Xạ
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Đừng chơi khi đang đau đầu. Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
