Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Bài Học Sau Trận
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Bài Học Sau Trận
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Trạm Mẹo Nhanh
Trạm Hướng Dẫn Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Trạm Hướng Dẫn
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Ghi Chú Qua Màn
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Trạm Dừng Người Chơi
Trang Mẹo Chơi Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Điểm Hẹn Kinh Nghiệm
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Lối Chơi Thông Minh, Góc Học Lỏm Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Bí Kíp Game Nhỏ Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Giới thiệu
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
3sql2
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Giới thiệu
Trạm Mẹo Nhanh Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
