Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Giảm độ sáng vào buổi tối.3sql2
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. 09-09 Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Bí Quyết Ghi Điểm
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.thủ thuật Win79 game mô phỏng B52 Club main Hitclub
