Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. 09-09 Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Bảng Ghi Mẹo
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.đánh bài trực tuyến lan truyền chia sẻ kinh nghiệm iWin game trẻ em Go88
