Điện thoại
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây. 09-09 Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Bí Quyết Ghi Điểm
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.game bài di động Rikvip phiên bản mới Win79 tài xỉu di động Rikvip
