Chi tiết
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
-------------
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
![]()
8948
35
36
37
38
39
40
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
195
196
197
198
199
200
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.

Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.

Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.







