Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. 09-10 Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Sổ Ghi Trận Đấu
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.game trực tuyến Sunwin Poker game bài đổi thưởng Hitclub thưởng thêm weekly Sunwin