/moban/182/01.swf" quality=high width=950 height=125 wmode=transparent type='application/x-shockwave-flash' style="float:left">

Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.

Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.

Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.

Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.

3sql2

Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. 09-09 Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Điểm Hẹn Kinh Nghiệm

Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.

Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.

trung tâm help Sunwin

Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.

Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.

Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.

Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.