">
Giảm độ sáng vào buổi tối., Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận., Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt., Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
