Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
13 March 2017
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. 09-10 Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Kỹ Năng Chơi Game
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
