Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. 09-10 Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Mẹo Cho Người Mới
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
