">
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền., Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng., Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc., Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
