Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.

Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.

Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.

Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.

Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.

Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.

Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.

Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.

Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.

Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.

Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.

Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.

Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.

Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.

Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Mẹo Qua Màn Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.

Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.

Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.

Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Trạm Dừng Người Chơi Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.

Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.

Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Kỹ Thuật Qua Màn Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.

Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.

Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.

Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.